有些睡眠障碍，容易抑郁，需要做心理咨询吗

有些睡眠障碍容易抑郁。需要心理咨询吗？有些睡眠障碍容易抑郁。需要心理咨询吗？简介:问题描述:近一个月来，我一直是11点40分左右睡觉，6点40分左右起床，但是晚上自然每两个小时就醒一次。 感觉自己有点睡眠障碍。虽然平时话很多，但是真的不想和别人打交道。一周有两三天感觉特别压抑，会发生一点小事。