心理障碍怎么办？

心理障碍怎么办？心理障碍怎么办？描述:问题描述:本人有强迫性思维，有一些偏执型人格特质。我每天都在想事情。我不知道自己为什么会这样，对自己的所作所为极度不自信。一个案例思想是突然出现了一个想法，就是我和我自己。