坐久了，平躺都腰疼怎么办

坐久了，躺着腰酸背痛。坐久了怎么办？简介:问题描述:刨腹一个月后，久坐让我一躺下就腰疼。发生了什么事?本网征集的答案如下:您好，根据您的描述，产后身体虚弱，内分泌变化，密集活动减少等。都会引起腰酸。建议适当增加活动，而不是保持同样的姿势。 渐渐地