其实单看月经延迟和早孕反应来判断自己是否怀孕是不靠谱的。
常见的验孕方法有六种，哪种最靠谱？
No.1验孕六法大PK 1。我的月经来晚了
准确度:一星
怀孕确实会延迟你的经期，但反过来，也不代表你怀孕了。
能延缓经期的原因也可能是:①精神压力过大，②熬夜等不良生活习惯，③超重或节食，④服用紧急避孕药，⑤卵巢早衰、多囊卵巢综合征等疾病引起的内分泌失调。
2。早孕反应(6周到3个月)
准确度:一星
早孕反应有“恶心、呕吐、嗜睡、反酸”等症状，一般要到孕6周左右才会出现，持续到孕3个月左右。
有的人会有一点点阴道出血和腹胀，孕妇会有乳房肿胀和乳头疼痛，乳晕颜色加深。
但这些反应不一定是怀孕，可能是假性怀孕，即过于焦虑或过于害怕怀孕的心理紧张而产生的生理反应；也可能是身体不适，要及时去医院。
3。验孕棒/试纸(最快排卵后1周)
精确度:两颗星
由于验孕棒使用方便，购买方便，成为很多女性筛查早孕的首选。
孕检的检测原理是尿中HCG，最快在排卵后1周左右可以检测出来，但这个时间比较早，容易出现错误。
等到14天，也就是月经推迟的第二周，准确率高达90%。
如果验孕棒上出现一条线，说明你没有怀孕；出现两行字，恭喜你，你怀孕了！
图片来源:克立蓝验孕棒说明书
但是如果出现这些情况，比如宫外孕，葡萄胎，受精卵着床失败，或者着床后流产，那么孕检就有可能是假阳性，也就是没怀孕！
4。尿液HCG
精确度:三颗星
如果觉得用验孕棒测不靠谱，可以去医院查个尿HCG。早孕检测在医院做，化验员经过专业培训，操作顺序正确，观察时间准确，可以更好的观察自己是否怀孕。
尿HCG检测，阴性表示没怀孕，阳性或弱阳性表示怀孕。而尿妊娠试验受限于早孕试纸的灵敏度，只有在20 IU/L以上才能呈阳性，容易导致HCG含量低的患者漏诊。
5。血HCG(绝经后不到4周)
精确度:四颗星
血HCG比尿HCG更准确，因为尿HCG有6%的假阳性可能，就是怀孕了但是测出来的结果是阴性，但是血HCG是可以测出来的。
所以，如果绝经不到4周，建议更准确的查血HCG。
如果孕早期出现异常情况，如少量阴道出血、持续弱阳性尿妊娠试验或阳性尿妊娠试验，b超看不到宫腔内的胚胎。医生可以根据血液中HCG的多少来发现是否在正常范围内。如果没有，可能会出现问题，比如宫外孕、流产、胎停等。
6。彩色多普勒超声(孕4 ~ 4.5周)
准确度:五星
与血、尿HCG相比，b超孕检能早期、快速、直观地确定子宫内是否有孕囊，尤其是阴道彩超。由于探头位置靠近子宫和卵巢，图像清晰率高，检测结果比腹部彩色多普勒超声更准确，还可以避免一些漏诊的情况。是孕早期必不可少的检查。
超声检测妊娠一般需要4 ~ 4.5周，可以确定孕囊的位置，确定是宫内妊娠还是宫外孕。检查孕周，判断胚胎发育情况，胚胎数量，胎盘早期发育情况，尽早发现子宫及附件异常。
No.2 四步曲，助你备孕更高效第一步:孕前检查
孕前检查包括妇科检查、甲状腺功能、肝肾功能等。它可以诊断和排除一些疾病，如妇科病、高血压等。是预防出生缺陷的第一道“关口”。
第二步:排卵期同房
准确计算排卵期有助于改善受孕。医学上对排卵的定义是下次月经来潮前14 ~ 16天左右。计算排卵期的方法包括基础体温监测、宫颈粘液、使用排卵试纸等。当然还有更精准的b超监测。
排卵前2天内和排卵后24小时内受孕概率最高。
研究发现，排卵期同房怀孕的概率最高，每天达到37%，第二天达到33%，每周达到15%。
第三步:注意饮食
怀孕期间饮食很重要。不能吃生冷辛辣的食物，也不要吃脂肪和热量过高的食物。少吃全脂、甜食和肉类加工食品，多吃新鲜蔬菜、水果和鱼类。
还有，别忘了补充叶酸。
第四步:关注你的生活
怀孕期间，注意不要接近高辐射的东西，如CT、DR、电脑、手机等。，以免影响精子质量；戒烟戒酒；保持好心情，不熬夜，提高备孕效率。
如果超过一年没有怀孕，建议夫妻双方去医院检查，然后按照医嘱进行下一次备孕。
最后祝你早日好孕。
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作者:王佑
参考:
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