难怪宝宝皮肤干到飞起来了。
我们家宝宝还小的时候，我总觉得只要他脸蛋够滋润，就没想到给他做皮肤护理！谁知道一天晚上洗澡之前，才发现他的小腿后面的皮肤已经干到起皮了。这才赶忙补起了为宝宝补水的功课。现在我们家宝宝一年四季皮肤都很滋润，可以给大家分享一下我给宝宝护肤的经验啦~1.由内而外补水
说到宝宝皮肤缺水，很多家长的第一反应就是给宝宝补水。但是宝宝应该喝什么水，喝多少度的水呢？看下面！
1. 喝什么水？ 有的家长觉得果汁饮料营养丰富，宝宝爱喝，就给宝宝喝饮料。但饮料中大多含有色素和香精，容易导致宝宝偏爱甜食，产生偏食、龋齿等问题，不利于口腔健康。即使是自然榨汁，其主要营养也只有维生素，达不到营养全面的目的。宝宝最好的水选择是白开水，既能补充孩子身体新陈代谢所需的水分，又能减轻肾脏的负担。如果宝宝不爱喝白开水，可以加一点果汁进去，改善口感。
2. 喝多少度的水？ 避免给宝宝喝冷水，尤其是低温冰水，会刺激宝宝的肠黏膜，影响消化，引起腹泻、腹痛等不适症状。宝宝一年四季对水温的最佳选择是40左右的温水，比挤奶用的水略低。如果是夏天，肠胃好的宝宝也可以喝一些同样室温的凉开水。可优比宝宝2用保温杯看看这个设计简单的kub水杯。采用镀铜设计，双层true 空，可保温6小时，让宝宝一直喝热水。水杯内胆为食品级316不锈钢，光亮易清洗，不易留下污渍。水杯独特的排气设计，一键释放杯中压力。打开盖子后，热水不会因为气压而喷出来，非常安全。而且水杯盖内贴心设计了感温硅胶塞。紫色适合温度，粉色温度太高，让家长根据颜色判断，也不怕宝宝烫到自己的小嘴！3. 喝多少水？ 一般来说，宝宝每天每公斤体重补充120-160ml的水分；2-3岁的饮水量为每天每公斤体重100-140ml。通常喝母乳的宝宝不需要额外补充水分，喝奶粉的宝宝可以在两餐奶粉之间补充一些水分。如果你的宝宝有腹泻或出汗的症状，你应该额外补充一些水。2.保持水从外到内
虽然喝了足够的水，但无法抵御外界因素造成的皮肤表层水分流失，所以家长要做到以下几点。
1. 如何避免水分流失？ 体外失水的主要原因与温度和气候有关。秋冬季节要想避免宝宝水分流失，就要减少宝宝的户外活动时间，减少冷风和冷空空气带走宝宝皮肤表面水分的机会。室内尽量保持空空气湿润，避免干燥的环境吸收宝宝皮肤表面的水分。夏天尽量避免宝宝在阳光下暴晒，选择阴凉的地方活动。同时要避免剧烈运动造成的水分流失。
2. 选择什么样的补水护肤品？ 宝宝的皮脂层很薄，只有成人的10%左右，不能很好的保留皮肤表面的水分，所以皮肤会格外干燥。如果宝宝皮肤略干，可以使用荷荷巴油、鳄梨油、薰衣草油、甘油等植物成分的护肤品。清爽保湿。艾维诺 宝宝润肤乳79去看一款可以全身使用的保湿霜。它的无香设计不仅安全，而且不会刺激宝宝娇嫩的小鼻腔。润肤液中添加了天然燕麦精华，能在皮肤表面构建保护屏障，帮助皮肤保持水分。同时还能缓解宝宝红肿、瘙痒等皮肤症状，清洁皮肤上的坏死皮肤，帮助宝宝皮肤保持弱酸性平衡健康状态。但是如果是重度皮肤干燥的宝宝，建议使用带有动物油脂成分的护肤品，一般来说都是绵羊油、马油、角鲨烯等，他们的亲和力更好，对皮肤的柔化和保湿作用更加出色。 当然要避免护肤成分有矿物油！油是从石油中提炼出来的，大部分宝宝的皮肤都撑不住！3.正确的洗澡姿势
错误的洗澡姿势不仅不能给宝宝的皮肤补充水分，甚至会让宝宝的皮肤变得干燥！所以要注意2点！
1. 用多少度的水洗澡？ 很多妈妈觉得冬天冷。用热水给宝宝洗澡！不要！过热水反而会带走宝宝皮肤表面的水分！太冷水容易感冒！医学上推荐给宝宝洗澡的最佳水温在37℃-40℃左右。其中，水温夏季为37℃-38℃，冬季为39℃-40℃。不知道怎么办，就买个水温计！2. 用什么样的沐浴露？ 宝宝的皮肤是弱酸性的，但是成人的保养品大多是碱性的。虽然它们的清洁力很强，但是会带走宝宝皮肤表面稀缺的油脂，导致洗完澡后皮肤干燥。因此，给宝宝使用特殊的弱酸性配方沐浴露是可取的，它可以温和地清洁和滋润皮肤。婴幼儿洗发沐浴露10元券的价格是人民币49元。拿一瓶优惠券给宝宝全身清洁。弱酸性的温和无泪配方，既能保护宝宝娇嫩的肌肤，又不会刺激宝宝的小眼睛。添加氨基酸和椰子油，温和清洁后，还能为肌肤补充水分。而且是神奇的泵头设计，可以直接压出细密的泡沫，搓后易洗，减少对宝宝皮肤的磨损。3. 洗澡时间对了吗？ 一般来说，夏天可以每天洗澡。建议一周只使用1-2次沐浴露，避免宝宝体表水分流失过多。冬天，每周洗澡2-3次为宜。洗澡时间最好控制在15分钟以内，这样也可以防止水温变低，孩子不容易感冒。四．正确的穿衣姿势 冬天很流行加绒内衣，但是大部分的绒料都是化纤面料。如果直接接触到宝宝的皮肤，会摩擦宝宝的皮肤，带走宝宝的水分，会产生静电，使宝宝的皮肤更加干燥。其实不管什么季节，宝宝的贴身衣物都应该是纯棉面料，有一定的吸水性。自带一定的水分，还会吸收空空气中的水分，让宝宝的皮肤保持相对湿润健康的环境。宝宝秋衣三件套159去看看宝宝的纯棉面料三件套连体衣，满足宝宝冬天的换衣需求。秋衣采用四合扣设计，方便宝宝穿脱衣服。而且衣服的边角也做了包边，更加耐穿耐洗。衣服的袖口和裤腿的罗纹收口也能保护宝宝保暖，避免体表热量流失。以上四种保持宝宝皮肤湿润的方法，你学会了吗？
