web实现消息提醒功能问题

在web上实现消息提醒功能的问题:目前的项目是一个内网办公室，大约有600个用户。如果要实现消息提醒功能，也就是在预定的时间提醒你做某件事，时间精度不是很高。如果用轮询的方式从服务器获取数据，间隔大概在30-60s，会对服务器造成压力。