Android studio 运行时报这个错，Instant Run requires 'Tools | Android | Enable ADB integration' to be enabled.怎么解决

Android studio运行次数这个错误，要求即时运行 # 039；工具| Android |启用ADB集成 # 039；启用。如何解决Android studio运行次数错误，即时运行要求 # 039；工具| Android |启用ADB集成 # 039；启用。如何解决它的介绍:即时运行需求 # 039；工具| Android |启用ADB集成 # 039；启用。经营时报是一个错误 Android studi