土豆丝和胡萝卜丝能一起炒吗，能（同炒色香味更好）
土豆丝和胡萝卜丝是生活中常见的两种美味蔬菜。有些人每天在家吃饭。但是，我们知道有些食物是不能一起吃的，否则有害健康。土豆丝和胡萝卜丝可以一起炒吗？至此，小编们也就释然了。
土豆丝和胡萝卜丝可以一起炒吗？
据专家测试，土豆和胡萝卜所含的营养成分不能混合，可以一起吃。不仅如此，把土豆丝和胡萝卜丝放在一起，炒的时候加点青椒和醋，味道会更好，颜色也会比单独炒的时候更鲜艳。
偏食的治疗:生活中，很多孩子都是偏食。他们大多喜欢吃土豆而不是胡萝卜，所以我们在炒土豆的时候不妨加点胡萝卜。如果有只喜欢胡萝卜不喜欢土豆的孩子，也可以在炒胡萝卜的时候加点土豆，不仅可以更好的补充孩子的营养，还可以治疗偏食。
土豆不能和什么一起吃？
与胡萝卜相比，土豆是中国人餐桌上最常见的食物。但土豆含淀粉较多，吃后会有饱腹感。对于肠胃不好的人来说，土豆不宜常吃。另外，为了健康，大家有必要知道土豆不能和什么一起吃:
1.土豆、柿子、樱桃、西红柿(十):土豆富含淀粉和蛋白质。进入人体后，胃中会产生大量的酸，而柿子(樱桃和西红柿)会与酸融合沉淀，导致消化不良和食物消化不良。
2.土豆和香蕉(X):虽然不是含水量最高的10大水果，但香蕉很常见，营养丰富，还能起到很好的通便作用。但是，吃香蕉的时候不要吃土豆，因为一起吃容易导致脸上长斑，尤其是黄褐斑。如果要吃土豆和香蕉，至少要分开15分钟。
3.土豆石榴(X):石榴有一定的润喉化痰作用，还能使皮肤更加水嫩。但是吃石榴的时候，不要把土豆和石榴混在一起吃，因为一起吃会引起肠胃消化不良，甚至呕吐恶心。
胡萝卜不能和任何食物一起吃。
目前还没有发现胡萝卜不能和什么食物一起吃，但是生活中不建议把胡萝卜和白萝卜做成蔬菜，因为胡萝卜中含有一种叫化学酶的物质，会破坏白萝卜中含量极高的维生素C。另外，胡萝卜也不要吃太多，因为大量的胡萝卜素会使皮肤色素变成橙色。
总结:土豆丝和胡萝卜丝可以一起炒吗？众所周知，它们可以被油炸得更好，颜色更好，味道更好，营养更好。他们也可以治疗一些孩子的偏食。有兴趣的朋友也可以看看胡萝卜和豆腐能不能一起吃，胡萝卜和鸡肉能不能一起吃。
