石榴外皮发霉里面好的能吃吗（吃石榴的注意事项）

石榴是一种秋天上市的水果。它外面有一层皮，里面有很多石榴籽。味道香甜可口，口感非常好，深受人们的喜爱。石榴放久了容易发霉，不管是外皮发霉还是上面发霉。就算里面好，也不能继续吃。

石榴外面发霉了，里面好能吃吗？

石榴无论是表面还是内部都不能食用。水果霉变会产生多种霉菌和细菌，危害人体健康，容易导致腹痛、腹泻等身体不适。所以为了食品安全，建议扔掉发霉的石榴，不要食用。

吃带轻微霉变皮的石榴可能会引起身体不适。如果只是一点点发霉的石榴，对身体没什么危害，但是发霉面积大，可能会导致上吐下泻。所以建议石榴皮发霉后不要吃，不能吃的可以放冰箱保存，避免发霉变质。

吃带轻微霉变皮的石榴可能会引起肠胃不适。如果皮肤只是轻微发霉，对身体无害。但如果表面有大面积发霉，牙髓中已经存在有害物质，这种情况对身体是有害的，食用后会出现呕吐、腹泻等中毒症状。

石榴可以保存很久。如果只是皮发霉，可以去掉这部分，适当食用。只要果肉没有发霉，但整个石榴三分之一以上发霉，有害物质就会随着汁液的渗透扩散到其他地方。这个时候最好不要再吃了。

吃石榴的注意事项

1.石榴不适合感冒、急性盆腔炎、尿道炎、便秘患者食用。石榴含有一定量的生物碱，有一定的收敛止泻作用。如果被这些人吃了，会加重病情，不利于身体的恢复。

2.石榴不宜与西红柿、海鲜、土豆、柿子等食物同食。食用这些带有石榴的食物可能会刺激胃肠道，导致腹痛、恶心、呕吐等症状。

3.石榴不宜多吃。石榴是一种温热的食物。如果你吃得太多，很容易生气。身体正常的人可以吃一个。小孩和老人要少吃石榴，最多只吃一半。

如何长期保存石榴？

1.在冰箱里冷藏

将准备好的石榴放入保鲜袋中，吸点空空气，扎紧，然后放入冰箱冷冻。这样可以保存一两个月的石榴，缺点是适合保存少量的石榴。

2.室内储存

也可以把石榴单独装在塑料袋里，然后放在阴凉通风处。注意保持干燥，避免阳光直射，否则石榴吃了会变质。

3.罐子储存

也可以把石榴放在陶器或陶罐里，但需要在锅底铺上细沙，在沙子中间放一些竹管，方便空气体交换。石榴放好后，可以封坛或者存放两到三个月。