白灼芥兰怎么做

白羽衣甘蓝怎么做？

1.材料:干净的芥蓝250克，洋葱段20克，蒸鱼50克，酱油。

2.将甘蓝洗净，切成两半。将大葱切成葱花备用。锅中烧开700g水，将羽衣甘蓝煮40s左右，捞出，沥干水，装盘。淋上酱油，撒上葱花。