身体好不好头发能看出来缺啥营养会长白发白发可“转黑”吗
一个人的健康能从他的头发看出来吗？有些人小小年纪就白了头发。所以，就问大家身体好不好，头发能看出来吗？什么营养缺乏会导致白发？白发会「变黑」吗？接下来，边肖会给你详细的解释！
现在很多年轻人都为长长的白发犯困。这是不是说明这个人身体不好？可见一斑。据报道，如果白发集中在额头:脾胃不好。白发集中在太阳穴:肝胆有问题。白发集中在后脑勺:肾不好。
按理说，铜、铁等微量元素的缺乏，B族维生素的缺乏，以及一些综合性的疾病，比如老年前期综合征，都会导致长白发。至于白发能不能“变黑”，那你就要保持好心情，远离焦虑；合理安排洗头的间隔时间；减少对头发的伤害；合理安排睡眠时间。
