鲳鳊鱼空气炸锅多久
pomfret 空燃气炸锅能用多久?
1.用180度预热pomfret 空空气炸锅,然后烤12分钟出锅。
2.材料:银鲳鱼两个,盐1/2茶匙,姜3-4片,香葱半根,柠檬汁3滴(不用加了),烧烤粉(或孜然粉)一茶匙,料酒一汤匙,葱花少许,生抽一汤匙。
3.新鲜鲳鱼洗净后,去除腹部和鳃。
4.鱼体两侧呈网格状,便于腌制。
5.把鱼放在一个大碗里,加入洋葱和大蒜片去腥。
6.倒入料酒,加入一勺酱油,用少许盐拌匀。
7.最后滴一点柠檬汁,拌匀。腌制一个多小时。
8.将腌制好的鲳鱼放入炸篮或铺有锡纸的烤盘中,将刚刚腌制好的洋葱蒜片铺在鱼上。
9.表面撒一点烧烤粉调料。
10.油炸锅预热180度,再烤12分钟出锅。烤箱温度设为190度,烤15分钟以上,表面会变成金棕色,有焦味。出锅前在锅表面撒一点葱花。