晚上开空调睡觉应注意什么

晚上开空需要注意什么？

1.打开空睡觉的时候要注意温度不能太低。建议先把孩子抱到房间，再打开空。不要等到温度下降后才把孩子从热的地方带到房间里。让孩子出门时，要先关掉空开关，过一会儿再带出去。

2.早晚要注意开窗通风，保持空气对流。在有空调的房间里，在地上洒些水或者在房间里放一盆水，这样孩子就不会感到干燥或者有口臭等不良反应。

3.睡觉前，提前5分钟打开卧室的空，选择制冷模式，温度设定在20-23℃；将风力设置到最大，启用“超强”风力；关好卧室的门窗，拉上窗帘，以便迅速降温。

4.如果家里有加湿器，睡觉的时候打开。如果没有，就在房间里放一盆水。睡前洗脸后一定要涂保湿乳液，再涂保湿精华。