1.可以干燥保存。将新鲜的蕨菜清洗干净,放在阳光下暴晒至完全干燥,装入保鲜袋后放在阴凉干燥处或冰箱冷藏。
2.也可以用盐腌制保存。蕨菜的头部被夹住,尾部被清洗干净。沥干后,放入盆中。腌制约半小时后,将蕨菜放入腌制罐中,压实并加盖。