鸡胸怎么做好吃不腥
鸡胸肉怎么做没有腥味?
1.配料:鸡胸肉、葱、姜、蒜、小米辣。调料:料酒、盐、酱油。
2.准备一块鸡胸肉,重约300g。用流水冲洗几次,去除表面杂质,然后准备适量的鲜辣椒。
3.鸡胸肉洗净,先切成条状,再切成四方形,姜切成细丝,加入料酒1勺,盐1勺,酱油1勺,搅拌均匀,放一边腌制20分钟。
4.在腌制的时间里,将辣椒清洗干净,切成小块,大蒜切段,香葱切段,然后准备适量的辣椒备用。
5.锅里烧油,五成热时,把鸡块放入锅里炸。搅拌几次,防止粘锅底,等它们变成棕色的时候再拿出来。
6.待鱼全部捞出后,提高油温,入锅煎15秒两次,待表面变硬后捞出。