鸡肉怎么做好吃不腥不柴


鸡肉怎么做好吃不腥不柴

如何做好鸡肉,吃起来没有腥味,没有柴火?

1.材料:鸡肉200克,葱姜15克,茴香15克,红枣15克,白莲子15克。

2.制法:锅中加入适量油,油热后放入葱、姜翻炒,炒香后放入鸡肉,翻炒均匀后加入热水。盖上盖子炖15分钟。时间到了,把葱姜挑出来,然后把鸡汤倒进砂锅里。锅中加入适量的白莲子、适量的茴香、适量的红枣,盖上锅盖,小火炖一个小时。时间到了,往锅里加入适量的盐,用勺子搅拌均匀,就完成了。

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