每个女孩都有一个关于精致的梦想，期望做最好的自己。
但是有无数种精致的诠释。有人认为精致属于有钱人的生活，也有人说已婚女性不应该提精致。
其实精致并不是奢侈的生活，也没有年龄限制。精致只是一种生活方式，一种生活态度。不管你在哪个阶层，只要你有向往，有自律的生活，我相信生活就会有光明。
健康良好的身材
前几天在网上偶然看到一篇文章《运动的女性和不运动的女性差别有多大？看到紧实苗条的身材和肥胖的身材对比，真是天壤之别。
胖子也知道怎么通过运动减肥，但是总是三天打鱼两天晒网，坚持不好。闭上嘴也迈不开腿，所以瘦不下来。
一个人胖是有原因的。今天，你可以用一杯奶茶奖励自己瘦了一斤。明天天气太冷，不能出门出货。
但其实每次流汗都会带走身体脂肪。如果你想成为一个苗条的女人，你必须保持自律。
相信自律的女人一般不会胖，即使胖了也会想办法减。她会给自己制定合理的饮食计划，再加上合理的运动计划。
她知道如何运动和适度饮食，这样才能让真正的脂肪消失。她永远不会盲目或懒惰，但她只是坚持下去！
这种坚持需要一定的耐力。有时候开始是一种勇气，但并不可贵。有价值的是日复一日地重复同样的事情。
减肥是一件很无聊的事情，但是一个自律的女人很懂得享受运动带来的快乐，也很享受挥汗如雨的无忧无虑的感觉。
好身材的关键是保持健康。该吃的时候少吃，不该吃的时候根本不吃。这是一生的事业。
02独立生活电视剧《我的前半生》罗子君，为了爱情变成了家庭主妇。不上班，不思考，依恋老公，最后失去老公，才发现自己一无所有。
其实有些女生一开始很独立，但是自从遇到了爱情，就变了，变得粘人，什么都不想做。其实这是不正确的。
如果你不粘着对方，他们会觉得你在乎他们，重视他们，但是时间长了，他会觉得你很烦，会觉得你是他的负担，最终会不欢而散。
女人就算谈恋爱也要记得保住自己的命，千万不要全身心投入爱情，保持理智，永远要有一颗自律的心。
不管你在何时何地，不管你是一个人生活，还是和你的另一半过着非常幸福的生活，你都要知道，独立是一个女孩自律的条件。只有自己独立了，经济独立人格独立了，才能得到别人的尊重和欣赏，才能保证永久的幸福。
不要因为感情或者其他因素而改变自己原有的习惯。永远确保真实的自己。做自己才是最重要的。只有爱自己，别人才会更爱你。
合理安排时间
越自律，越知道时间的珍贵。
时间在我们的生活中尤其重要。一个自律的女人懂得合理利用时间，尤其是碎片时间。
她不花时间熬夜赶剧，也不通宵喝酒。她把所有的时间都花在了自我提升上。
她珍惜早起，利用早上最美好的时光，记忆一些有用的知识。最有价值的是日复一日，年复一年的去做。
唐静在我的前半生，她并不是天生优秀，她只是懂得合理地安排自己的时间。她应该在该健身的时候健身，该工作的时候工作。就连男朋友见到她也要安排好时间。
04养成阅读习惯，不断充实自己
久而久之，能留在最后的不会是美貌，而是骨子里的气质和精神。
而一个人的内在气质不是天生的，也不是一天两天形成的，而是通过日积月累的读书形成的。
央视主持人董卿受到很多人的喜爱，不仅仅是因为她的长相，更是因为她的才华和气质。她的气质天赋来源于日常生活中的阅读。
相信书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。
女人越自律，就越不会浪费时间，浪费青春。他们会保持良好的阅读习惯，经常思考，用积累的知识不断提升自己。
其实这个世界上，没有完美的女人，只有自律的女人。你看到的精致，是别人在背后的付出。
自律可能很痛苦，但结果真的很甜。
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