全麦面包能放冰箱里吗，不建议放（会影响面包口感）
全麦面包虽然吃起来粗糙，有点咸，但是可以让人不发胖，所以很受减肥者的欢迎。全麦面包买回来以后，吃不完就放冰箱里，但是有人说会影响面包的口感。那么，全麦面包可以放冰箱吗？在这方面，边肖将回答你的问题。
全麦面包可以放冰箱吗？
如果你吃不完全麦面包，很多人会把它放在冰箱里。这其实是错误的，因为全麦面包放入冰箱后会变硬，这无疑会影响面包的口感和质感，使其难吃。一般来说，全麦面包在室温下可以保存5天左右。如果想保存一周以上，可以放入冰箱冷冻。
全麦面包保存方法:在常温下，只需要将全麦面包密封即可，比如在袋子里用绳子扎紧，可以保存5天左右；如果你吃了5天不完整的小麦面包，你就没办法了。为了不浪费，放冰箱冷冻，一般可以保存10-15天。
注意:全麦面包存放的时间越长，面包的口感会越差，因为面包发酵的时候会用到酵母，酵母会把面包中的淀粉分解成其他物质，长时间存放面包的口感肯定会发生变化。全麦面包全部买回来后，大家尽量在5天内吃完。
为什么全麦面包不会长胖？
全麦面包虽然热量高，但含有大量的膳食纤维，在胃里有很强的存在感。人吃了之后会产生强烈的饱腹感，这种饱腹感会控制人吃食物的欲望，从而控制热量的摄入，最终达到减肥不增重的效果...[查看更多]
总结:全麦面包可以放冰箱吗？看完整篇文章，你就知道了。如果一周吃不完，就放冰箱里，否则就不要放进去，会让面包变硬，口感和质感变差。如果对全麦面包感兴趣，也可以看看全麦面包是不是碳水化合物，全麦面包能不能代替主食。
