酸奶和柿饼能一起吃吗

酸奶和柿饼可以一起吃吗？

1.酸奶和柿饼不能一起吃。柿饼中含有大量的鞣酸，在胃中容易生成一种钙沉淀和酸奶中的蛋白质，不利于人体消化。

2.如果一定要吃柿饼喝酸奶，建议间隔一个小时吃一次，柿饼不要和含蛋白质的食物一起吃。