1.大白菜洗净,纵向切成四等份,用盐腌制。腌制时,最好用盐擦拭每一片叶子,不仅是外面,里面也要。
2.将苹果和雪梨去皮,切成块状,放入料理机中。将蒜叶、蒜头、干辣椒、生姜放入料理机,开机,糊好。
4.戴上橡胶手套,翻开每一片叶子,把酱汁涂在大白菜叶子上。
5.把包好的大白菜放在一个大的密集盒里,室温放置一天,放冰箱7到10天再吃。