新鲜玉米须煮水煮要多久

新鲜玉米煮多久？

1.对于新鲜的玉米须，只需煮5分钟左右。

2.因为鲜玉米须含有较多的水分，稍微煮一下就能把营养成分溶解掉，鲜玉米须含有较多的活性营养成分。如果烹饪时间过长，营养成分会挥发，从而降低其营养价值。