红参是一种常见的保健中草药。它含有很多成分，可以起到很好的作用。如果服用正确，可以增强抵抗力，安神补脑，调节血压，补肾壮阳，滋阴养血。适合大多数人服用，但一次不宜服用过多。遵医嘱服用。
1.调节血压
红参有升高血压和降低血压的成分，可以双向调节血压，即可以同时升高和降低血压。
2、滋阴补血
红参性温味甘，对人体新陈代谢和脏腑功能有明显的刺激作用，能改善体内血液循环，起到滋阴补血的作用，有助于调节内分泌，可用于女性分泌失调、四肢冰冷、气血不足等。
3.增强抵抗力。
红参可以改善大脑、体力活动和免疫功能，增强抵抗力，进而提高预防疾病的能力。
4.抗疲劳
红参有抗疲劳作用。红参不仅能兴奋中枢神经系统，还能增强机体对一切非特异性刺激的适应能力，减轻疲劳。
5.抗癌
红参提取物可抑制或减少各种癌症的发生，如肺癌、肝癌等肿瘤。而且红参还能减轻或消除抗癌药物对免疫系统的毒副作用。
6.补上你的力量。
红参能大补元气，复脉固脱，是化险为夷的重要药物。汗出、呕吐、腹泻、大量失血、重疾、久病等一切危重证候，都表现为气虚过度、气短、汗出不止、脉弦易断。可用于治疗真阳虚弱、中气不足、肢体失温、自汗、脱突等症。
7.补肺健脾
红参具有补肺健脾的功效，可用于脾胃虚弱、胃寒、久泻。对气血不足、偏阳虚的人是很好的滋补品，可用于手脚温热、四肢冰凉、气阳虚体质虚弱、阳虚体质、体虚者。
8、壮阳补肾
红参可以通过扩张男性生殖器官的海绵体血管来增强勃起能力，红参还可以促进血管内皮细胞分泌舒张血管的物质，诱导男性生殖器官的海绵体平滑肌扩张，从而达到壮阳补肾的作用，对阳痿、遗精、尿频、遗尿有一定的疗效。
9、安神补脑
红参具有养心安神、健脑益智的功效，其皂甙具有改善记忆、学习能力和记忆力下降的作用。可用于失眠、多梦、惊悸、健忘、精神不振。
红参进补，但用量一定要控制得当。一般来说，一个正常的成年人每天服用红参不应超过5g，最好是3g。但具体情况要具体分析。服用红参时最好进行体检，遵医嘱选择服用红参。切记不要乱用药。
1.磨的
在药店把红参磨成细粉，每天吞服。具体用量要根据个人的体质和体重，并遵医嘱确定。
2.泡茶
将红参切成薄片，每次取两三片红参片，放入杯中，用开水冲泡，盖上杯盖，文火煮5分钟左右后服用。
3.浸泡葡萄酒
红参很适合酿酒。可以把整个红参放入白酒中，密封浸泡。注意要选择度数高的白酒，最好是50-60度的。
4.蒸和炖
将红参切成薄片，放入瓷碗或炖锅中，加入适量的水，盖上碗，蒸40分钟左右即可服用。
5，包括服装
将切片的红参直接放在舌下，可以清新津液，但由于味道较苦，很多人可能难以接受这种方法。
6.炖汤
红参是人参煮出来的，所以有人参的苦味，可能很多人很难直接咽下去。可以把红参和其他食材放在一起，比如瘦肉、母鸡、鸽子、鱼等。，和炖汤一起喝，既能消除红参本身的苦味，又能弥补，一举多得。
红参是很好的中药，适合一些患者口服。有以下几点:
1.体弱者多见于久病、偏瘦、做过手术或大病初愈的患者，可通过红参补气血。
2.适合长期脑力劳动，精神压力比较大，体质比较弱的人。红参可以用来健脑，补充体力，提高免疫力，尤其是抗辐射。
3.红参更适合心脑血管疾病和慢性病患者，包括糖尿病患者和中风患者。在医生的指导下，可以适当应用，促进患者的新陈代谢。
4.红参可以治疗男性阳痿，所以对男性性功能障碍患者也很有效。
5.红参可以治疗虚弱和受惊吓的人，尤其是长期失眠和神经官能症。
