木耳煮几分钟能凉拌吗

地震等级划分2022-09-28  10

木耳煮几分钟能凉拌吗

木耳可以煮几分钟凉着吃吗?

1.一般来说,黑木耳在水里煮的时间不会太长。基本上2-3分钟左右就可以吃了。吃起来脆脆的,非常好吃。但需要注意的是,黑木耳的烹饪时间不能太短,否则可能很难完全去除上面的细菌,出现消化不良。

2.凉拌黑木耳制作相对简单。准备材料,将黑木耳用温水浸泡一段时间,沥干水分备用,然后准备调料。将黑木耳放入沸水锅中煮2分钟,然后放入冷水中冷却,沥干水分,加入调料搅拌均匀,即可食用。

转载请注明原文地址:https://juke.outofmemory.cn/read/1815751.html

最新回复(0)