1.建议大家秋季适当吃点红参茶，效果最好。秋季天气较凉，更有利于补充红参中的营养成分。夏天比较热，尽量不要吃红参。
2.红参的日常食用对人体有许多有益的作用。红参能有效调节其神经系统和内分泌系统，促进新陈代谢，增强免疫力和抵抗力，达到很好的补充元气的效果。对于很多中老年朋友来说，对高血压、贫血、糖尿病都有非常好的调理作用。还能和男性朋友一起有效改善阳痿早泄，治愈自己的脾肾感冒症状。
