熬银耳汤熬多长时间合适

外来生物入侵2022-09-27  5

熬银耳汤熬多长时间合适

银耳汤煮多久合适?

1.银耳汤煮半小时比较合适;

2.银耳又名银耳,含有多种营养成分,富含蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、锌、铁、钾等矿物质,具有丰富的营养价值。银耳汤煮30分钟左右即可,煮的时间太短。银耳不会出来,口感差。如果煮的时间太长,银耳还要再煮一遍,这样不仅会破坏味道,还会影响其中所含的营养成分。

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