1.高压锅煮豆子需要15-30分钟。如果是豆干，如果想煮的快一点，可以事先用冷水泡3个小时左右，比如黄豆。
2.大豆含有黑豆和绿豆。大豆营养全面，含量丰富，其中蛋白质的含量是猪肉的两倍，是鸡蛋的含量。
2.5倍。蛋白质含量不仅高，而且质量好。
