1.一年四季都可以喝泡水枸杞。枸杞是一种绿色天然食品，可药食两用，具有一定的保健价值。夏天喝泡水枸杞是一个非常好的选择，因为枸杞的药性温和润泽，不温不寒，具有滋补提神、防暑生津的独特功效。
2.喝枸杞泡水有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂血糖、缓解头晕耳鸣等作用。对腰膝酸软、遗精阳痿也有一定的调理作用，还能清肝泻火、润肺抗燥。
