新鲜酸枣泡水喝正确方法

喝鲜枣水正确方法

1.酸枣仁可以直接用温水浸泡饮用，也可以打碎后用清水浸泡饮用。

2.喝酸枣仁的时候，可以直接将适量的酸枣仁放入温开水中煮15分钟左右再喝。如果脾胃吸收能力较弱，也可以将酸枣仁捣碎用纱布包裹后再泡水饮用，这样可以使其中所含的药用物质更好地进入水中，容易被人体吸收。