毛豆带壳怎么炒好吃

广州塔高度2022-09-27  8

毛豆带壳怎么炒好吃

怎么炒带壳的豆子?

1.材料:鲜毛荚1.5斤,蒜1把,八角2个,酱油1碗,香菇蚝油1/2碗,盐2汤匙,黑胡椒3汤匙,五香粉1/3茶匙,白胡椒粉1茶匙,香油1茶匙。

2.开锅,加水7分钟,加入一汤匙盐。先把毛豆烫5分钟左右(烫毛豆会有脏泡泡,先把这些东西烫出来)。

3.另起一锅,加入半满的水,开大火,加入所有香料和调味料做成卤汁(先不要放黑胡椒)。

4.毛豆烫好后,先用清水洗净。然后放入卤汁中,腌制10分钟左右。

5.最后加入黑胡椒和香油,盖上锅盖关火。将毛豆浸泡在腌料中,冷却过夜。(因为锅面比较大,这样毛豆可以均匀分布,卤汁可以入味)。最后放入冰箱冰镇。想吃的时候随时可以拿出来。

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