1.准备:鲜黄豆250g,优质米醋1升,干辣椒(可选)。
2.先把黄豆洗干净。
4.将醋倒入瓶中淹没黄豆(黄豆膨胀后,加入醋淹没黄豆)。
5.泡15天后,盖上盖子直接吃。
6.食用方法:浸泡15天后,每天吃5 ~ 10粒黄豆。