在夜班模式下，苹果会尽量减少通常被设备忽略的蓝光，以免蓝光影响用户的生物钟。有研究指出，蓝光是导致数字视觉疲劳的主要原因，因此理论上，减少蓝光可以帮助用户睡得更好。
系统会通过设备的时钟和GPS数据计算当地太阳是否已经落山，从而自动开启夜班。这样会让屏幕的颜色更温暖，让用户的眼睛适应能力更强。第二天早上，该设备会将屏幕的色温调整回初始设置。
iOS 11护眼模式怎么设置？
在iOS 10中，可以直接调出底部的控制中心，可以看到夜班护眼模式开/关的快捷按钮。
在最新的iOS 11系统中，控制中心有了很大的变化。如果需要在控制中心开启或关闭护眼模式，需要长按亮度等级图标3秒左右，就可以看到夜班护眼模式的按钮开关，如下图所示。
如果想在iOS 11控制中心快速找到夜班护眼模式按钮，可以在设置-自定义控制中心中更改设置。
除了控制中心，你还可以在iOS 11设备的设置-显示和亮度设置中找到夜班护眼模式功能。在这里，你也可以设置开或关，也可以设置开和关的定时。
总的来说，iOS 11护眼模式并没有取消，只是默认隐藏在控制中心。您可以按住亮度等级图标或在设置中找到它来打开或设置它。
以上是我带来的iOS 11如何设置护眼模式的教程。希望对你有帮助。
不想选iPhone 14，还有五款国产手机也很强，用到2025年问题不大 2022年，苹果和华为旗舰手机怎么选？ 金秋买点什么好？这几款手机数码产品使用后体验出色，可以参考 2022下半年换机指南：华为苹果一加小米争鸣，这四款机型很难不爱 2022年下半年想换机，三款最值得购买的国产旗舰不能错过 高端旗舰别乱选，这五款实力偏强，你选对了吗？ 手机口碑很重要，这四款新机口碑较为出色，你选对了吗？ 国产旗舰机怎么选？这三款性能卓越堆料足，款款都综合实力强 覆盖高中低全价位，这四款手机才是2022年的真旗舰，入手不亏 不与iPhone 14和华为 Mate 50 争风头！这四款高性价比手机，覆盖高中低三档 华为 Mate 50：热度和实力都很高却没有现货的产品！ 为什么明年也只能期待iPhone 15 Pro？四点原因很真实 OPPO18年，创新科技越来越多 OPPO看着现在很多一句话重复N多篇的“洗脑式”广告 盘点3K价位几款真香机，颜值拍照都在线，每一款都很值得入手 想要买AirPods Pro 2，现在华强北耳机就能代替，但不建议入手 手机流畅度是否值得重视？OPPO Reno8 Pro上手体验感受 A16芯片被吐槽挤牙膏？游戏玩家更推荐看看这些新机 荣耀 V40被曝直接跳级MagicOS 7.0，网友：没有被遗忘！ 选择纠结：等华为智选 Mate50还是选5G手机壳？
