1.姜炒米茶是夏、秋、冬三季最好喝的。因为夏天可以解暑补水，秋冬对身体也有帮助。
2.姜米茶有散寒湿、暖宫和胃的功效，一般夏天喝。姜茶性温，具有驱寒作用，有效清除体内寒湿，温暖子宫和胃，使子宫和胃保持温暖，预防痛经、不孕、消化不良等症状，保持身体健康。夏天适合喝姜米茶。秋冬寒冷季节过后，人的体内会积聚大量的寒气。夏天多喝姜米茶，可以消除他们体内积聚的寒气。
