生活中，我们经常会谈到肠道菌群失调，会引起一些不适，涉及到一些健康问题。那么，肠道菌群失调有哪些表现呢？有什么坏处？下面的八宝。边肖带来了一个介绍。
肠道菌群失调有哪些表现大多数情况下，肠道菌群失调只会引起轻微不适。菌群失调引起的症状有口臭、肠胃不适、恶心、便秘、腹泻、心情不好、焦虑等。
在抗生素治疗过程中，如果突然出现腹泻或原有腹泻加重，可能会引起肠道菌群失调。肠道菌群失调引起的腹泻多为黄绿色水样便，有时呈鸡蛋样。
值得注意的是，有些人外出旅游或出差时，肠道菌群失调可能是由于气候和环境的变化引起的，俗称水土不服。近年来，随着冰箱的普及，食物在冰箱中存放过久也会造成肠道菌群失调。
当你怀疑自己肠道菌群失调，症状严重时，要及时就医，一般是在消化科。医生将为病人做一些检查。比如大便检查包括大便常规检查、隐血检查、细菌和真菌的涂片检查、大便培养分析菌群种类和数量等。血检包括血常规、电解质、肝肾功能等。内镜检查包括胃镜、肠镜，必要时进行胶囊内镜检查，直接观察消化道，对肠道菌群失调有重要的诊断价值。内镜活检和吸收肠液进行培养，可以明确肠道菌群的类型和分布。
肠道菌群失调有哪些危害1.慢性腹泻和肠道菌群
有人分析了57例各种原因引起的慢性腹泻，发现慢性腹泻9例，普通型结肠炎27例，粘液性结肠炎10例，溃疡性结肠炎11例。最后的结论是:慢性腹泻72%是土著菌的异常表现，没有外来菌参与。这个实验表明，大多数慢性腹泻都是由菌群失调引起的。
急性腹泻的早期治疗应从肠道菌群失调入手，对于肠道菌群失调导致的肠道功能障碍可服用复方嗜酸乳杆菌片，防止病程慢性化。
2.结直肠癌与肠道菌群
大量医学研究表明，大肠癌的发病与肠道菌群失调密切相关。因为肠道细菌分泌的很多酶，如β葡萄糖醛酸酶、胆固醇脱氢酶等，都与结肠癌的发生有关。
3.肝病和肠道菌群
当肝脏生病时，会影响肠道菌群的结构和功能，而当肠道菌群失调时，又会反过来影响肝脏的功能。两者都是相互作用的结果，引起身体的一系列病理变化。
对正常人和肝硬化患者的检测表明，健康人粪便中厌氧菌占优势，而肝硬化患者的双歧杆菌和真细菌明显低于正常人，大肠杆菌数量明显增加。
4.胆固醇和肠道菌群
动脉粥样硬化是胆固醇沉积在动脉内膜上的一种表现，可引起一系列不良影响，如血管壁的脆性。因此，胆固醇与成人动脉粥样硬化密切相关。许多研究证明，肠道菌群中乳酸菌的存在与血浆胆固醇的降低有直接关系。双歧杆菌等有益菌可将胆固醇转化为不被人体吸收的粪便甾醇，乳酸菌可产生参与胆固醇代谢的相关酶。
5.焦虑、抑郁和肠道菌群
焦虑和抑郁可能由各种原因引起。如精神紧张、心理因素、营养缺乏等。然而，一些研究发现，某些氨基酸对治疗此类疾病有效。乳酸菌在发酵蛋白质物质的过程中，能够水解蛋白质，释放色氨酸，因此对预防和治疗焦虑和抑郁有效。
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如何改善肠道菌群失调？益生菌对肠道健康有什么好处？
