熬银耳汤需要多长时间

熬银耳汤需要多长时间？

1.煮银耳汤需要一个小时左右；

2.银耳汤是一种用浸泡过的银耳制成的汤。一般建议用高压锅煮30分钟，普通水需要煮50分钟以上。这样才能把银耳中丰富的胶质熬出来，有利于人体吸收。吃这种银耳汤可以补充丰富的胶原蛋白，促进皮肤新陈代谢，保证皮肤水合作用，补充钙质，增加骨骼强度，预防骨质疏松。