频繁使用手机的危害（频繁使用手机）

频繁使用手机的危害

智能手机的出现给人们的生活带来了严重的影响。通常人们的手机在生活中不离手，可能会对人体造成无数的伤害。比如，人们频繁使用手机首先对眼睛造成严重伤害。因为人在玩手机的时候会发现眼睛特别干，说明此刻眼睛受到了影响。但是，如果我们频繁使用眼用手机，那么每次眨眼时，眼泪就会直接作用于角膜，使角膜湿润，正常工作。但是，内膜只能维持一段时间。如果眨眼次数增加，眼睛会特别干涩。

人的眼睛一旦变得特别干涩，又没有泪膜的保护，此刻眼睛里就会有刺痛和干涩的感觉。时间长了会出现眼睛干涩，整个眼睛特别平，特别累。另外，手机字体太小太亮，太暗太近都会对眼睛造成伤害。所以在生活中尽量不要频繁使用手机。

据相关报道，人们频繁使用手机最终导致失明，主要是因为很多人在相对黑暗的环境下玩手机，导致眼睛发生变化。这时眼球内的液体已经失去平衡，导致眼压明显升高。可能有些人天生就是远视或者远视，或者眼睛结构不正常。这时就产生了青光眼，最终导致失眠。

很多人不仅频繁使用手机，还会用错误的姿势使用手机，比如半躺在沙发上或者直接躺在床上玩手机。在这种情况下，可能会对人体健康产生影响。半躺在沙发上会影响颈椎。毕竟此刻玩手机，脖子上的重量特别大，特别容易颈椎受伤。另一个人长时间以不恰当的姿势玩手机，会影响血液循环，还会导致头发椎间盘结构异常，最终导致上肢麻木、恶心、呕吐、头晕等。