去除头皮屑的方法（去除头皮屑）

去除头皮屑的有效方法

虽然生活中很多人经常洗头，但是头上的头皮屑还是清晰可见。头皮屑产生后，会对一个人的形象造成严重影响。要想有效去除头部的头皮屑，首先要高度重视头皮的卫生。生活中，尽可能用温水洗头，一般每周2~3次。毕竟每个人的头皮皮肤等等都是不一样的，而且我们在洗头的时候也需要根据自己的情况选择合适的时间段。

很多人发现自己的头特别油，导致头皮屑大量。这个时候建议洗头的时候不要用碱性肥皂。可以用硫磺皂或者生姜洗发水洗头，可以达到缓解油腻的目的。当然也能有效去除某些部位的头皮屑。如果想有效去除头皮屑，可以直接在梳子上加纱布。一般在梳子上贴上纱布来梳理我们的头发，头皮屑会粘在纱布上，可以有效去除头皮屑。

当然，如果人们想要有效地去除头皮屑，还需要戒烟和少量饮酒。毕竟烟酒可能对人体有一定影响，加重头皮屑。另外，在生活中，要少吃辛辣、生冷、油腻的食物。毕竟这些食物可能会加重头皮，对头皮造成严重影响。如果发现人的头皮屑特别多，这个时候不要去挠，或者直接用尖锐的物体刮洗，往往会加重病情。

可能有些朋友发现头皮屑特别多。目前，他们直接使用功能性洗发水进行有效清洁。虽然功能性洗发水清洁效果好，但是我们也需要注意，功能性洗发水不能经常使用。如果人的头皮屑很多，情节严重，就需要服用药物作为辅助治疗。但服药时最好咨询医生。