学生吃什么早餐好
学生早餐吃什么好？
1.牛奶一杯(约200-250克)，馒头100-200克，水煮蛋一个，豆腐干25克，生菜100克。
2.牛奶一杯，面包100-200克，果酱15克，火腿肠25克，西红柿一个。
3.红豆粥一碗，花卷100-200g，咸鸭蛋一个，豆腐拌小葱100g，香蕉一根。
4.豆腐脑一碗，肉(素)包子100-200g，卤豆腐干50g，拌黄瓜100g。
5.一杯牛奶，100-200克芝麻酱卷，一个煎蛋，煮花生和100克芹菜。
6.番茄鸡蛋汤面50克，芝麻酱烧饼100-150克，炒花生50克，腐乳少许。
7.玉米粥一碗，豆瓣酱100-200克，煎蛋一个，炖猪肝25克，拌黄瓜100克。
