1.材料:田螺500克。调料:豆豉35克、白蒜15克、盐4克、紫苏叶3克、植物油25克。
2.将田螺放入盆中,用清水浸泡三天,每天换水两三次。最后将田螺刷洗净,剁去蒂;
4.大火烧热炒锅,上油,放入豆豉、蒜、紫苏,翻炒。
5.炒锅洗净,大火烧热,上油,倒入田螺,然后将精盐加水搅拌,倒入炒锅,搅拌均匀,加盖3分钟左右,将豆豉、蒜、罗勒翻炒一次,加盖3分钟左右,翻炒至熟透。