1.可以煮粥。主料:粳米100克，辅料:干紫菜15克，瘦猪肉50克，调料:盐5克，味精1克，大葱5克，胡椒粉2克，香油15克。先将紫菜洗净，再将粳米洗净，放入锅中，加水上火，煮粥。
2.将猪肉切成细粉，倒入粳米粥中，加入紫菜和精盐、味精、葱(切花)花、香油等。，煮一会儿，撒上胡椒粉。
