1.【调料】:盐、酱油、料酒、十三香、鸡精。
2.排骨汤是汉族常见的汤菜,主料是排骨和萝卜。该蔬菜可降低血脂,软化血管,稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。
4.补钙。虽然骨头汤中钙的含量比较少,但是长期食用排骨汤可以很好的积累钙,从而起到补钙强身的作用。