百香果蜂蜜泡水的正确方法

不遗余力的意思2022-09-26  11

百香果蜂蜜泡水的正确方法

将百香果蜂蜜浸泡在水中的正确方法

1.准备两个百香果和200毫升温开水。水温不应超过60度。水果应该是果皮有褶皱的甜水果,否则会影响口感。喜欢稠的可以少放一点水,准备一些蜂蜜。

2.用干净的小刀把水果分开,用小勺子挖出来,放在杯子里,把蜂蜜和水倒入杯子里,用勺子搅拌均匀。可以根据自己的口味加糖或者蜂蜜,一杯甜甜的蜂蜜百香果就做好了。

3.百香果的种子很硬。如果不习惯这种口味,可以把果肉挖出来放入榨汁机中,然后加入适量的蜂蜜和水,榨成果汁后饮用。也可以用酸奶代替水。

4.百香果含有丰富的维生素C和胡萝卜素,有助于增加抵抗力,起到很好的美容作用,舒缓肌肤;果肉中还有大量的纤维状物质和果酸,有助于调理肠道,促进消化,有很好的瘦身作用。蜂蜜本身具有补养气血、美容养颜的功效,与富含维生素C的百香果混合食用,更是滋补养颜的佳品。吃的时候注意适量。

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