脂肪的热量

脂肪的热量

脂肪的卡路里

1.一克脂肪含有9000卡路里。

2.脂肪富含碳和氢。被氧化时能放出大量的热量，为人体提供热量。脂肪中的磷脂和胆固醇是人体细胞的主要成分之一，具有构成人体组织的功能。

3.脂肪可以提供人体所需的氨基酸成分，帮助磷脂的合成，也是人体细胞结构的组成部分。在维持皮肤微血管的通透性以及精子和前列腺素的合成中起重要作用。