有哪些既好吃又简单的早餐

手机性能测试2022-09-26  4

有哪些既好吃又简单的早餐

有哪些好吃又简单的早餐?

1.火腿胡萝卜玉米粥做法:准备大米、玉米粒、胡萝卜、香菇、火腿。大米洗净浸泡1小时以上,胡萝卜洗净切成小块。蘑菇和火腿也切成小块。米饭里放点色拉油,同时加入蘑菇,然后开始炒菜。锅烧开后,放入胡萝卜和玉米粒,边煮边搅拌。按一个方向!当你觉得准备好了(大约20分钟),加入火腿丁。再次煮沸后,撒上葱花,最好用盐调味。

2、绿豆鸡粥做法:准备鸡腿肉、姜片、绿豆、大米、青菜、少许盐。将去骨鸡腿切成小块,姜片,泡好的绿豆和大米,放入锅中煮熟。做好后放入切好的青菜,再加入少许盐调味。

3、健脾山妖粥做法:准备大米200克,山药150克,白果30克,芡实米15克。山药去皮,切成小块。将大米洗净,放入清水锅中煮沸,煮至五成熟。加入山药丁,搅拌均匀,煮沸,煮至七成熟。拌入芡实米,拌入白果,煮至粥稠,盛于汤碗中。

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