晚上喝清轻茶可以吗

晚上喝茶可以吗？

1.晚上可以喝淡茶。

2.而如果应酬比较多，饭后喝一杯淡茶，可以促进肠胃蠕动，排除多余的毒素和垃圾，防止脂肪过度堆积。绿茶中含有植物提取物，是中成药，如决明子、荷叶、金银花等。对人体无副作用，服用方法简单方便。建议每天喝三次，达到消除宿便和减肥的效果。