北京今傍晚有雷雨出没

天气，根据最新预报，今天晚上北京将有雷阵雨，大家要做好防范。其实最高气温29℃，最低气温17℃，昼夜温差大。当心感冒。从未来的天气来看，未来还会延续这样一种昼夜温差大的状态，早晚比较凉爽。另外，早晨大雾天气会比较频繁，大家出行要注意安全。

今天晚上北京有雷阵雨

雷雨天气

昨天(29日)，北京以多云天气为主。下午14时，南郊观象台气温22.1℃，市区气温在23.6-24.8℃之间，感觉很舒服。

今天北京气温回升，傍晚有分散性雷阵雨。北京市气象台今晨6时发布天气预报。预计今天上午有轻雾，白天晴转多云，傍晚有分散性雷阵雨，南风二三转四级最高气温29℃。夜间多云转晴，南风转北风，最低气温17℃。

明天北京以阳光为主，气温继续回升，最高气温31℃，但早晚凉意持续，最低气温17℃，昼夜温差较大。

气象学家警告说，北京今晚将有分散性雷阵雨。请关注临近预报，注意防雷防雨。明天昼夜温差加大，公众要注意及时增减衣物，谨防感冒。另外，近期花粉浓度逐渐升高，易感人群要做好健康防护。

北京未来天气预报:

北京的天气

31日(明天)晴，31/17℃；

1日(后天)晴转多云，28/18℃；

2日(周五)多云，30/18℃；

3日(周六)多云，29/21℃；

4日(周日)多云转晴，30/19℃；

5日(周一)晴，30/15℃。

如何预防花粉过敏？

预防花粉过敏

1.多喝水，帮助身体代谢体内毒素。

2.补充维生素B群和维生素C，使机体功能正常，增强免疫系统。

3.不要挑食，多吃新鲜天然的食物，减少腌制或人工食品的摄入。

4.避免过度精细加工的食物。全谷物对你的健康更好。

5.避开个人过敏原，不要自己判断过敏原。专业考试靠谱。

6.补充维生素D，能有效帮助皮肤抵抗炎症。

7.坚持规律运动，可以改善身体的血液循环，改善毛细血管的新陈代谢，对睡眠质量也有帮助。

8.经常更换食谱，保持均衡饮食，每天吃五种天然颜色的食物。