牛奶香蕉能不能放鸡蛋
你能把鸡蛋放在香蕉里吗？
1.你可以把鸡蛋放在牛奶香蕉里。
2.香蕉、牛奶、鸡蛋可以同时吃。没有临床证据表明同时吃香蕉、牛奶和鸡蛋会有副作用，或者导致营养价值降低，影响营养的吸收。香蕉、牛奶、鸡蛋等。都是营养价值高的食物，对身体也有好处。
3.成年香蕉含有果胶，对润肠和消化有一定的作用。牛奶中含有丰富的钙，可以促进骨骼发育。鸡蛋富含优质蛋白质，适合蛋白质缺乏的人食用，所以香蕉、牛奶、鸡蛋要一起吃。
4.虽然香蕉、牛奶、鸡蛋要一起吃，但是不建议空肚，因为香蕉可以促进肠胃蠕动。如果空肚子吃多了，会影响肠胃功能。此外，食用香蕉、牛奶、鸡蛋后出现不适症状，可能是由于乳糖不耐受，以及食用过期变质的香蕉、牛奶、鸡蛋。
