导致心脑血管疾病的危险因素有哪些呢（心脑血管疾病的主要危险因素）

心脑血管疾病的主要危险因素

所谓心脑血管疾病，简单来说就是大脑动脉或颈部动脉已经发生病变，导致人体头部血液循环紊乱，最终导致损伤问题。通常心脑血管疾病在日常生活中对人体健康影响很大，我们也需要及时发现心脑血管疾病的危险因素，如家族遗传史等。目前家族遗传史较为常见，该病与高血压、糖尿病、心脏病的发病密切相关。如果家族中有遗传史的人，那么我们需要及时去医院检查，必要时提前干预。

所谓糖尿病，是指人体碳水化合物代谢紊乱，导致人体血糖大幅升高。人的血糖一旦升高，就可能引发心脑血管疾病。因此，糖尿病患者在日常生活中应严格按照医嘱控制血糖。如果血糖难以控制，就需要使用胰岛素进行治疗，这样可以避免很多血糖升高导致的症状。

如果人们长期吸烟和饮酒，通常会导致心脑血管疾病。之所以这样，主要是香烟中的有害物质会对心脑血管产生一定的影响。但是，生活中长期过量饮酒的人，也可能对心脑血管系统造成不可逆的损害。因此，我们需要戒烟戒酒，这对我们的健康特别好。

心脑血管疾病可能与肥胖和高脂血症密切相关。首先，高血脂会引起动脉硬化，而动脉硬化后，人的血管就会堵塞，导致人的大脑供血不足，最终导致心脑血管疾病。此外，有些人特别肥胖，他们很容易大脑供氧不足，最终导致心脑血管疾病。

可见，引起心脑血管疾病的因素可能有很多，在生活中要尽量避免这些因素。此外，日常生活中也需要注意饮食和运动，有效促进血液循环。