燕窝炖好怎么保存

燕窝炖好后怎么保存？

1.把炖好的燕窝装在保鲜碗里，然后把冰箱温度调到3~7度。最后，将装有燕窝的碗放入冰箱。不加任何食物的纯燕窝可以保存7天，加了水果、糖等物质的可以保存3天左右。

2.燕窝每次拿出来都需要重新加热后再吃，避免吃冷食引起肠胃不适。