1.材料:超甜玉米2根、胡萝卜1根、玉竹沙参适量、盐蜜枣2个、老母鸡块、生蚝干适量、干贝适量、生姜3-4片。
2.玉米洗净切碎,胡萝卜洗净去皮切块,玉竹、沙参泡一会,生蚝干、扇贝泡一会,生姜3-4片去皮切块,老母鸡洗净放热水中煮一会。