香蕉用水冲一冲真是厉害（香蕉用水冲的好处）

用水清洗香蕉的好处

香蕉作为最常见的水果之一，营养丰富，深受人们喜爱。我们在吃香蕉之前，直接用水冲洗，通常会产生很好的效果。毕竟香蕉需要采摘后才能成熟，而我们买香蕉的时候，香蕉需要运输，所以很多香蕉都有催熟成分停留在香蕉表面。如果我们直接用水冲洗，香蕉表面的催熟成分就会被冲走。这样，香蕉可以有效地延长储存时间。

一般香蕉用清水洗干净后，我们需要及时把香蕉表面的水擦干净，然后准备一张锡纸，用锡纸把香蕉根部包起来。毕竟香蕉成熟的时候会释放乙烯，让香蕉成熟的更快。如果把香蕉用锡纸包起来，可以有效延长保存时间。

如果我们在生活中养香蕉，我们发现香蕉会慢慢变黑。这时候我们可以直接拿一根绳子从香蕉中间穿过，然后把香蕉挂起来，这样香蕉就不会被挤压，存放时间长了，香蕉也不会变黑。香蕉虽然营养丰富，但是人们在日常生活中吃香蕉的时候，建议一旦香蕉发黑腐烂就不要吃了。毕竟吃了它们可能会对人体有影响。

生活中吃香蕉可以产生很多作用，比如适当吃香蕉可以预防便秘2。毕竟香蕉含有大量的膳食纤维，可以吸水膨胀，还可以刺激肠胃蠕动，最终及时排出便秘。当然，吃香蕉可以有利于排毒，因为当肠道内的有害物质与肠黏膜直接接触时，适当吃香蕉，香蕉中的有效成分可以促进毒素排出。此外，适当吃香蕉也能有效帮助控制血压的升高，因为香蕉含有丰富的钾。